Ломтики хлеба
намазать маслом, сверху положить нарезанные
красные помидоры без кожицы и семян.
Помидоры посолить и посыпать мелко
нарезанными вареными яйцами или тертой
брынзой.
Хлеб
— 40 г, масло — 10 г, помидоры — 24 г, яйцо — 1/4
шт. или брынза — 10 г
Ломтики
хлеба намазать маслом и на каждый из них
положить кружок или ломтик огурца. Сверху
огурец посолить и посыпать нарезанной
зеленью укропа или петрушки.
Хлеб
- 40 г, огурцы - 25 г, масло сливочное - 10 г,
соль - 1 г, зелень - 1 г
Сладкий
стручковый перец и свежие помидоры
нарезать ломтиками, свежие огурцы -
кружочками, репчатый лук - тонкими
дольками (для удаления горечи смешать лук
с солью и залить холодной водой, затем
воду слить). Все овощи смешать, прибавить
нарезанную зелень петрушки и укропа,
посолить, заправить уксусом и оливковым
маслом.
Салат
из риса с красным перцем |
Печеный
красный перец очищают и нарезают в длину.
Добавляют сваренный рис, зеленый горошек,
соль и молотый черный перец по вкусу, уксус.
Салат перемешивают и выкладывают в
салатник.
Перец
красный стручковый — 20 г, рис — 30 г,
горошек зеленый — 50 г, уксус — 5 г, соль,
перец молотый черный по вкусу, соль.
Нарезанную
кружочками морковь, мелкие головки репчатого
лука и мелко нарезанную стручковую фасоль
отваривают в подсоленной воде и
отцеживают. Печеный стручковый перец
очищают от кожицы и семян, нарезают и
смешивают с отварными овощами. Солят,
перчат, заправляют уксусом и растительным
маслом, перемешивают и украшают кружочками
помидоров или огурцов.
Фасоль
стручковая — 25 г, морковь — 25 г, лук
репчатый — 15 г, перец стручковый — 15 г, уксус — 5 г, масло растительное
— 5 г, перец молотый черный по вкусу, соль.
Картофель
очищают, нарезают кубиками и отваривают на
умеренном огне, следя, чтобы он не
разварился. Отцеживают,
выкладывают на тарелку и обильно
посыпают мелко нарезанной зеленью
петрушки.
Отдельно
подают соус, представляющий собой смесь
толченого чеснока, уксуса, растительного
масла и соли.
Картофель
— 150 г, зелень петрушки —
5 г, чеснок — 5 г,
масло растительное — 15 г, уксус, соль.
Печеный
сладкий перец очищают от кожицы и семян,
нарезают в длину, укладывают на тарелку
вперемешку с испеченными
стручками острого перца, солят и поливают
растительным маслом. Измельчают
на терке помидоры, добавляют к ним толченый
чеснок, солят, размешивают и полученной
смесью заливают перец. Подают,
посыпав зеленью петрушки.
Перец
сладкий — 100 г, перец острый — 20
г, помидоры — 50 г, чеснок — 3 г, масло
растительное — 10 г, зелень петрушки, соль.
Салат
из стручковой фасоли и помидоров |
Стручковую
фасоль очистить, промыть, нарезать, сварить
в подсоленной воде, откинуть на сито,
посыпать мелко нарезанной зеленью,
заправить солью, уксусом и подсолнечным
маслом. Подготовленную таким образом
фасоль уложить в салатницу, обложить
кружочками круто сваренных яиц, чередуя
их с кружочками красных помидоров. Сверху
на салат положить кольца лука.
Фасоль
стручковая — 130 г,
соль — 2 г, зелень петрушки или укропа — 5 г,
помидоры — 30 г, уксус — 10 г, масло подсолнечное
— 10 г, яйцо — 1/2 шт., лук — 10 г.
Стручковый
перец испечь, очистить от кожицы и семян и
мелко нарезать вместе с очищенным луком и
помидорами. Сваренный рис поместить в
форму или стакан, смазанный маслом, слегка
примять ложкой (чтобы он приобрел форму
стакана) и, перевернув, уложить на тарелке
или в салатнице. Вокруг риса уложить
нарезанные овощи. Украсить салат ломтиками
овощей и веточками зелени. Заправить
салатной заправкой.
Перец
стручковый — 50 г, помидоры — 50 г, лук репчатый
— 6 г, зелень петрушки — 3 г, рис — 20 г, масло
растительное — 10 г, уксус — 10 г,
солъ — 2 г, перец — 0,02г.
Филе
судака со сладким стручковым перцем |
Судака
разделать на филе (без кожи и костей),
посолить, посыпать перцем и тушить с
добавлением сливочного масла, мелко
нарезанного лука и зелени петрушки и
укропа. Затем, добавив белое вино и рыбный
бульон, довести до готовности.
Подавая
на стол, рыбу полить соком, в котором она
тушилась. На гарнир подать стручковый
сладкий перец, который предварительно
испечь, очистить от кожицы и семян, нарезать
соломкой и припустить со сливочным маслом.
Вокруг изделия уложить отварной цельный
картофель.
Судак
— 250 г, масло сливочное — 15 г, лук репчатый
— 18 г, бульон рыбный — 75 г, яйца (желтки) —
1/4 шт., соль — 2 г, перец стручковый сладкий
— 200 г, вино белое — 10 г, картофель — 100 г,
зелень петрушки и укропа — 4 г, перец
черный —1г.
Очищенного
от чешуи и промытого карпа разрезать на
спине, вынуть позвоночные кости, через
это отверстие выпотрошить, промыть и
нафаршировать. Фарш приготовить из пассерованного
лука, мелко изрубленных молок и икры,
зелени петрушки, толченых грецких орехов.
Заправить фарш черным перцем и солью.
Фаршированную рыбу зашить и завернуть в
раскатанный лист крутого теста,
приготовленного из муки, растительного
масла, соли и воды. Затем поставить запекаться
в жарочном шкафу. Если рыбу фаршируют
порциями, то изделие, запеченное в тесте,
напоминает расстегаи.
Карп
— 208 г, масло
растительное —40 г, лук — 20 г, зелень
петрушки — 3 г, мука — 60 г, орехи грецкие —
80 г, перец черный
— 0,4 г, соль — З г.
Плакия
из рыбы (судак, карп) |
Рыбу
разделать на филе (с кожей и реберными
костями нарезать на порции и уложить на
смазанный противень. Отдельно
спассеровать лук и корень сельдерея,
нарезанный мелкими ломтиками, и довести до
мягкости. Затем прибавить мучную
пассеровку, разведенную горячей водой,
соль, чеснок, черный перец, лавровый лист,
довести до кипения и этим соусом залить
уложенную на противне рыбу. Сверху на рыбу
положить ломтики помидоров и лимона,
посыпать нарезанной петрушкой и запечь в
жарочном шкафу.
Судак
— 235 г (или карп —245 г), помидоры — 40 г, лук
репчатый — 20 г, зелень петрушки — 3 г,
масло сливочное — 30 г, корень сельдерея — 6
г, чеснок — 2 г, мука — 5 г, лавровый лист —
0,02 г, лимон — 1/5 шт., перец черный — 0,04 г,
соль — 2 г.
Нарезанное
на кусочки мясо нанизать на шпажки (по 5—6
кусочков), чередуя их со стручками
красного перца. Жарить на жире до
готовности. Мелко нарезанные лук и
помидоры обжарить на этом же жире. Когда
вода из помидоров испарится, добавить
пассерованную муку и развести бульоном
или горячей водой. В полученный соус
положить снятые со шпажек кебабы и запечь
в жарочном шкафу. Перед готовностью
залить смесью взбитых яиц, посыпать
чабером и
довести до готовности в горячем жарочном
шкафу.
Баранина
— 220 г, помидоры. — 40
г, перец стручковый красный — 12 г, лук
репчатый — 20 г, жир — 5 г, масло сливочное
— 15 г, мука — 4 г, яйцо
— 3/5 шт., соль —
22, чабер — 1 г.
Нашинкованную
соломкой квашеную капусту с добавлением
томата-пасты тушить около 40 минут. Затем
добавить нарезанную кусочками
обжаренную свинину и нашинкованный соломкой
пассерованный репчатый лук, посыпать
молотым черным и красным перцем, залить
равными частями рассола и воды, все
перемешать и тушить до мягкости мяса и
капусты. Перед готовностью добавить соль и
сахар.
Свинина
— 175 г, капуста
квашеная — 285 г, томат-паста
— 12 г, лук репчатый — 10 г, сало топленое — 15
г, сахар — 10 г, соль — 2 г, перец молотый
черный — 0,1 г, перец молотый красный — 0,1 г.
Мясо нарезать на кусочки и обжарить, а
на его жире спассеровать лук, добавить
часть помидоров и тушить. Затем
влить разведенную мучную пассеровку,
положить мясо и тушить на слабом огне,
добавив очищенные кабачки, нарезанные
кубиками. Почти готовое мясо поставить в
жарочный шкаф или
на слабый огонь плиты. Когда кабачки
станут мягкими, добавить нарезанные
помидоры и морковь, обжаренную
в масле. Готовое блюдо посыпать
укропом и добавить лимонный сок.
Баранина —
200 г, помидоры — 80 г, лук репчатый — 20 г,
масло сливочное — 15 г, укроп — 2 г,
кабачки — 50
г, морковь —
20 г, лимон — 1/5 шт., соль — 2 г.
Из
мяса баранины приготовить котлетную массу,
добавить тертый картофель, мелко
нарезанный стручковый перец, зелень
петрушки, свежие помидоры (очищенные от
кожицы и семян). Затем добавить соль, черный
молотый перец и яйца. После тщательного
вымешивания массу разделать на котлеты,
которые запанировать в муке, смочить в яйце
и жарить. К
котлетам подать гарнир из жареного
картофеля, тушеной моркови, зеленого
горошка и зеленого салата.
Баранина
— 100 г, картофель — 30
г, перец стручковый — 20 г, зелень петрушки —
5 г, мука — 10 г, морковь — 20 г, горошек
зеленый — 30 г, помидоры — 15 г, соль— 2 г,
перец черный молотый — 0,02 г, яйцо — 1/5 шт.,
жир — 10 г, картофель — 165 г, салат зеленый —
25 г.
Цыпленок
тушеный с баклажанами |
Вырезанные куски
филе и ножки цыпленка поджарить в оливковом
масле до образования румяной корочки, после
чего вынуть из масла, а на нем спассеровать
мелко нарезанный лук, чеснок и помидоры,
посолить (по вкусу), положить поджаренные
куски цыпленка и зелень, залить бульоном
или водой, добавить белое вино и тушить.
Для гарнира обработанные баклажаны
нарезать ломтиками, посолить, запанировать
в муке и обжарить во фритюре. Лук,
нарезанный кольцами, обжарить до
золотистого цвета.
При
подаче на стол куски цыпленка положить на
блюдо, залить соусом, в котором они тушились,
вокруг уложить баклажаны, сверху посыпать
обжаренными кольцами лука.
Цыпленок
— 230 г, масло оливковое — 20 г, лук — 20 г,
баклажаны — 100 г, вино белое — 30 г, помидоры —
60 г, масло растительное — 10 г, мука — 10 г,
чеснок — 4 г, зелень — 3 г, солъ—
2 г.
Баклажаны
очистить, нарезать ломтиками, посолить и оставить
на 30 минут. Затем обмыть, обсушить в
салфетке и обжарить в растительном масле.
Морковь, сельдерей, помидоры и лук нарезать
ломтиками и спассеровать. Заправить
пассерованные овощи солью, толченым
чесноком и зеленью петрушки, уложить между
слоями баклажанов. Запекать в жарочном
шкафу. Перед готовностью полить яйцами,
взбитыми с простоквашей.
Баклажаны
— 180 г, масло растительное — 15 г, лук — 4 г,
соль — 2 г, морковь — 60 г, сельдерей — 15 г,
помидоры — 55 г,
простокваша — 50 г, яйцо — 1/4 шт., чеснок — 4 г,
зелень петрушки — 5 г.
Стручковая
фасоль с яйцами |
Стручковую
фасоль очистить, нарезать и отварить в
подсоленной воде. Затем отцедить, размешать
с рубленными яйцами, сваренньми вкрутую. При
подаче на стол смешать с разогретым маслом.
Фасоль
стручковая — 150 г, яйцо — 1/2 шт., масло сливочное
— 20 г, соль - 2 г
Помидоры,
фаршированные горошком
|
Помидоры
средней величины помыть, срезать верхушки и
подготовить для фарширования.
Нафаршировать сваренным зеленым горошком,
который предварительно заправить майонезом.
Накрыть фаршированные помидоры срезанньми
верхушками. Мякоть из верхушек выскоблить
ложкой, а верхушки положить на помидоры
выскобленной стороной кверху. Каждую
верхушку наполнить майонезом и посыпать
зеленью петрушки.
Помидоры
— 120 г, горошек зеленый — 75 г, майонез — 20 г,
яйцо — 1/6 шт., зелень — 3 г, соль —2 г.
Помидоры,
фаршированные рыбой |
Помидоры
промыть, срезать верхушки, вынуть ложкой
сердцевину, посолить и заполнить фаршем.
Для фарша мелко рубленные яйца смешать с
мелко нарезанной вареной рыбой и
заправить молочным соусом и черным молотым
перцем. фаршированные помидоры запечь в
жарочном шкафу. При подаче на стол посыпать
зеленью петрушки.
Помидоры
— 180 г, соль — 2 г, мука — 4 г, молоко — 40 г, зелень
петрушки — 4 г, яйцо — 1/4 шт., судак — 60 г,
перец черный — 0,05 г, масло сливочное — 15 г.
Перец,
фаршированный брынзой и помидорами |
Крупные
стручки перца подготовить к фаршированию,
затем наполнить их фаршем из тертой брынзы,
смешанной с сырыми яйцами и мелко
нарезанными помидорами. Уложить перец в
смазанный противень (между стручками
положить смазанные помидоры) и полить
маслом. Затем запечь в жарочном шкафу. Брынзу
можно заменить творогом.
Перец
стручковый — 160 г, брынза — 30 г, яйцо — 1/2
шт., помидоры — 50 г, масло сливочное — 10
г.
Перец,
фаршированный мясом и рисом
|
Стручковый
перец промыть, сбланшировать, надрезать
стручки в верхней широкой части не до конца,
чтобы получились крышечки, через
отверстие под крышечкой удалить стержень с
семенами и наполнить стручки фаршем. Для
фаршa нужно
измельчить мясо, добавить сваренный до
полуготовности рис, красный перец,
пассерованный лук, томат-пасту, черный
перец, мелко нарезанную зелень петрушки.
Фаршированный перец обжарить, уложить в
кастрюлю, залить томатным соусом, добавить
красный перец и тушить до готовности.
Подавать на стол с соусом, в котором перец
тушился, добавить простоквашу с яйцами.
Говядина - 65 г,
перец стручковый - 85 г, масло сливочное - 20 г,
рис - 15 г, лук - 20 г, помидоры - 50 г, зелень
петрушки - 5 г, простокваша - 40 г, мука - 5 г,
яйца (желтки) - 1/4 шт., томат-паста - 2 г, соль - 2
г, перец черный - 0,05 г, перец красный - 1 г.
Тесто
замесить и выдержать в холодном месте 2—3
часа, после чего раскатать толщиной около 5
мм и нарезать формами квадратики,
треугольники, ромбики или кружочки. Печенье
выложить на кондитерский лист и выпекать в
жарочном шкафу в течение 20—25 мин.
Мука
— 100 г, миндаль — 100 г, сахар — 100 г, масло
сливочное — 100 г, яйца (желтки) — 2 шт.
Из
просеянной муки и воды с добавлением соли и
лимонной кислоты замешивают тесто и
нарезают его на 10 частей. Каждую часть
охлаждают, раскатывают тонким слоем, на середину
кладут сливочное масло, смешанное с мукой,
завертывают конвертом и раскатывают как
слоеное тесто, охлаждая в холодильнике
после каждой раскатки 15—20 минут. После
этого на раскатанное в виде прямоугольника
тесто кладут измельченные орехи, смешанные
с корицей, завертывают рулетом и выпекают в
жарочном шкафу 30—40 минут. Остывшую баклаву
нарезают на порции, заливают холодным
сиропом и подают через 4-5 часов.
Главная
страница
В начало
страницы
|